DIETA Y ALIMENTACIÓN

Descripción del servicio

Se expone la dieta básica sugerida para mantener el peso ideal, se orientará al alumno en alimentación adecuada según su tipo de cuerpo, actividad física, vida cotidiana en general y edad. El alumno aprenderá cómo debe alimentarse dependiendo de la diera que necesite seguir, sea la quema de grasa, aumento muscular o ambos. Este taller es ideal para combinarlo con "Acondicionamiento físico".

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